Nordisk Extrem Maraton Distancer

Etape - Trail (solo)

XT25 - EXTREME TRAIL

Solo trail og terræn løb over 2 etaper på en weekend. Ca 25 km trailløb fordelt over de 2 dage.

Dette trailløb løbes med lille rygsæk (til obligatorisk udstyr).Der skal overnattes mellem 1 og 2 etape i Night Camp. Der løbes efter markeret rute.

De fleste vil kunne gennemføre distancen. (som løb eller som gåtur)

Vindertid ca. 2 timer (samlet over 2 dage – 2 etaper)

XT50 - EXTREME TRAIL (Ultra)

Solo trail og terræn løb over 3 etaper på en weekend.

Etape 1: ca. 22km – Etape 2(nat): ca. 6km – Etape 3: ca. 22km

Dette trailløb løbes med lille rygsæk (til obligatorisk udstyr). Der skal overnattes mellem 2 og 3 etape i Night Camp.

Der løbes efter markeret rute. 

De fleste der har løbet længere distancer 10km, ½-maraton vil kunne gennemføre distancen.

O-løb (I team af 2)

X35 - Ca. 2 x 17,5 km fugleflugt

Relativ let orientering på kort i målestok 1:25.000. De fleste poster står på veje, stier eller ved tydelige terrængenstande; søbred, stor bakke e.lign.

Der er relativ få poster på ruten. Men det kræver stadig, at man kan læse et kort for at gennemføre denne distance.

De fleste der har løbet længere distancer 10km, ½-maraton vil kunne gennemføre distancen.

Vindertid ca. 6 timer (samlet over 2 dage)

X35 - Svær ca. 2 x 17,5 km fugleflugt

Svær orientering på kort i målestok 1:25.000. Mange af posterne vil være placeret ved kurvedetaljer i terrænet. Der vil være mange poster på distancen.

Og det vil kræve gode orienteringskundskaber for at gennemføre denne distance.

De fleste der har løbet længere distancer 10km, ½-maraton vil kunne gennemføre distancen. Vindertid ca. 6 timer (samlet over 2 dage)

X50 - Ca. 2 x 25 km fugleflugt

Mellemsvær orientering på kort i målestok 1:25.000.

De fleste poster står på veje, stier eller ved tydelige terrængenstande; søbred, stor bakke e.lign., men der vil også være enkelte poster ved mindre kurvedetaljer i terrænet.

Det vil ofte være et valg, om man skal løbe en lidt længere vej på de store stier mellem posterne, eller om man skal løbe en mere direkte vej gennem terrænet.

Man skal have relativ gode orienteringskundskaber for at gennemføre denne distance.

For personer der har løbet længere distancer, ½- og helmaraton og som vil prøve kræfter med terrænet.

Vindertid ca. 8,5 timer (samlet over 2 dage).

X70 - Ca. 2 x 35 km fugleflugt

Svær orientering på kort i målestok 1:25.000. Mange af posterne vil være placeret ved kurvedetaljer i terrænet. Der vil være mange poster på distancen.

Det vil kræve gode orienteringskundskaber for at gennemføre denne distance.

For personer der synes, at et traditionelt maraton er for let. Vindertid ca. 10 timer (samlet over 2 dage)

Denne distance er hård!

X8H - 8 timers pointløb (I team af 2)

Orienteringen på kort i målestok 1:25.000 med en tidsgrænse på 4 timer pr dag.
Her gælder det om for holdet at nå flest mulige af banens poster inden de 4 timer pr dag løber ud. Posterne vil variere i sværhedsgrad.

Denne distance kan løbes af alle. De bedste når rigtig mange poster og nybegynderne kan tage dem de har lyst til.
Vinderholdet er dem der har klippet flest poster fordelt over 8 timer.

X8H er en orienteringsløbsdistance på 4 timer pr dag. Holdet (a 2 personer) skaffer så mange point som muligt inden for den fastsatte frist. Posterne er tildelt pointværdier baseret på placering og deltagerne kan frit vurdere hvilken rute der vil give flest mulige point. Denne klasse tester både deltagernes navigations evne og er så fysisk udfordrende, som du vælger at gøre den til. Point fratrækkes for at komme for sent i mål pr dag. 2 point pr. påbegyndt Minut. Dette klasse er lettere at gennemføre end en den klassiske X variant, men meget vanskeligere at være konkurrencedygtig i - på grund af den øgede mængde planlægning der kræves.

Denne distance kan også med fordel vælges såfremt man gerne vil løbe O- delen men måske ikke vil lave vandpassagerne. Her er det nemlig frit om man benytter vandpassagerne.

Tilmeld:

Sportstiming